<span class="answer">導(dǎo)讀</span>各有好處,蒸的較清淡,不像油炸食品對人全有害,但是煎的魚話,會加適量的油,有助一些營養(yǎng)分解,個人認(rèn)為半煎煮會更好一點,用少量油將魚的一面煎黃即可,再加湯大火....<p>各有好處,蒸的較清淡,不像油炸食品對人全有害,但是煎的魚話,會加適量的油,有助一些營養(yǎng)分解,個人認(rèn)為半煎煮會更好一點,用少量油將魚的一面煎黃即可,再加湯大火燒開,小火慢煲,會更好一些.，下面我們就來說一說關(guān)于煮魚和煎魚哪個更有營養(yǎng)?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!</p><img alt="煮魚和煎魚哪個更有營養(yǎng)" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/647928881.jpg"/><p>煮魚和煎魚哪個更有營養(yǎng)</p><p>各有好處,蒸的較清淡,不像油炸食品對人全有害,但是煎的魚話,會加適量的油,有助一些營養(yǎng)分解,個人認(rèn)為半煎煮會更好一點,用少量油將魚的一面煎黃即可,再加湯大火燒開,小火慢煲,會更好一些.</p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！