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土豆與黃瓜可以一起炒著吃嗎(土豆和黃瓜放在一起原來這么好吃)

發布時間:2023-12-17閱讀(19)

<span class="answer">導讀</span>今天用黃瓜加上土豆給朋友們做一道非常好吃又解饞的做法,我家孩子兩天不吃就饞得慌,起來看一下是怎樣制作的吧。黃瓜清洗干凈,斜刀切成小段黃瓜,很多孩子都特別的喜....<p>今天用黃瓜加上土豆給朋友們做一道非常好吃又解饞的做法,我家孩子兩天不吃就饞得慌,起來看一下是怎樣制作的吧。</p><p><img alt="土豆與黃瓜可以一起炒著吃嗎(土豆和黃瓜放在一起原來這么好吃)(1)" src="/static/upload/image/20231217/5cc339f2c55746b394faf850fa9736b3.jpg"/></p><p>黃瓜清洗干凈,斜刀切成小段黃瓜,很多孩子都特別的喜歡吃。平時有事沒事多吃一些黃瓜,對身體也是非常的不錯。切好之后收入盤中備用</p><p><img alt="土豆與黃瓜可以一起炒著吃嗎(土豆和黃瓜放在一起原來這么好吃)(2)" src="/static/upload/image/20231217/f114801454ef4f7cb99b3b103bb24bd1.jpg"/></p><p><img alt="土豆與黃瓜可以一起炒著吃嗎(土豆和黃瓜放在一起原來這么好吃)(3)" src="/static/upload/image/20231217/5dfb0f7d6ed74efb8b8670269628834d.jpg"/></p><p>這個時候把土豆去皮,清洗干凈,對半切開,土豆也像這樣斜刀切成小塊。切好之后再改刀切成薄片。土豆盡量切得薄一些</p><p><img alt="土豆與黃瓜可以一起炒著吃嗎(土豆和黃瓜放在一起原來這么好吃)(4)" src="/static/upload/image/20231217/7e8a56d92fd64ae296cacd8aa3d9d36e.jpg"/></p><p>黃瓜和土豆是我家孩子特別喜歡吃的兩種蔬菜,切好之后收在清水里面,這樣可以防止土豆氧化變黑。半根紅蘿卜,去掉外皮,斜刀切成小塊,切成菱形片</p><p><img alt="土豆與黃瓜可以一起炒著吃嗎(土豆和黃瓜放在一起原來這么好吃)(5)" src="/static/upload/image/20231217/f2d6f56dc4394b1d8048ed2cb22e6363.jpg"/></p><p>胡蘿卜的維生素含量比較高,給孩子吃一些營養特別豐富,胡蘿卜切好之后輸入盤中備用。下面鍋中燒開水,把土豆片和紅蘿卜片一起放入鍋中焯燙一下,焯燙的時間不要過長,大約40秒鐘左右就可以。這樣一會兒方便下一步操作。時間到了之后,控水撈出,先放入盤中備用</p><p><img alt="土豆與黃瓜可以一起炒著吃嗎(土豆和黃瓜放在一起原來這么好吃)(6)" src="/static/upload/image/20231217/9b60fa1d53d14d81a8f08300db711a9e.jpg"/></p><p>接著再準備上一塊瘦肉,如果家里孩子喜歡吃肥肉的,我們也可以選擇五花肉,將肉切成肉片,這個可以根據孩子的喜好選擇,肉片太大,從中間再切開,切好之后收入盤中備用</p><p><img alt="土豆與黃瓜可以一起炒著吃嗎(土豆和黃瓜放在一起原來這么好吃)(7)" src="/static/upload/image/20231217/e6c1cbdab58740e39b7a2375bd7e37c9.jpg"/></p><p>準備一個小碗,往里面打入兩顆正宗的母雞蛋,用筷子充分地攪散,把雞蛋攪拌成這樣就可以啦。鍋中加入食用油,油熱之后把雞蛋液倒入里面,用鏟子快速地翻炒,炒成這種大塊就可以啦,先盛入碗中備用</p><p><img alt="土豆與黃瓜可以一起炒著吃嗎(土豆和黃瓜放在一起原來這么好吃)(8)" src="/static/upload/image/20231217/0ceaac43fed14068a67c640bdc6f3651.jpg"/></p><p>接著不用刷鍋,再加點食用油,涼油,把肉片倒入里面翻炒一下,把肉片炒至變色,肉片炒好之后再加點蔥花,翻炒出香味</p><p><img alt="土豆與黃瓜可以一起炒著吃嗎(土豆和黃瓜放在一起原來這么好吃)(9)" src="/static/upload/image/20231217/6dfd3b2697e745d9b186af31a8cac9dd.jpg"/></p><p>炒香之后再加點生抽,上一下顏色,繼續翻炒均勻。炒好之后再加黃瓜片和土豆片一起加入里面,繼續翻炒均勻,因為土豆片和胡蘿卜片已經焯過水了,比較容易好熟,攪拌均勻就可以往里面加入食用鹽,再來點蠔油,繼續翻炒均勻,把調味料攪拌化開。接著再把雞蛋倒入里面,繼續攪拌均勻。雞蛋攪拌均勻之后再淋點小磨香油。拌勻就可以煮鍋美美地享用了</p><p><img alt="土豆與黃瓜可以一起炒著吃嗎(土豆和黃瓜放在一起原來這么好吃)(10)" src="/static/upload/image/20231217/f17a6d3a5d01446b9da42b2671609b06.jpg"/></p><p>像這樣一道簡單又開胃的家常菜就制作完成了土豆和黃瓜,這樣做真的是超級下飯,我家孩子超級的喜歡,里面的土豆和黃瓜軟軟又清脆,而且加上胡蘿卜特別的好吃,里面還加有肉片和雞蛋,營養也特別的豐富,喜歡這道家常菜的朋友可以動手在家嘗試一下,喜歡記得幫忙轉發關注評論,感謝朋友們的支持,我們下期再見。</p><span class="copyright">免責聲明:</span>本文由用戶上傳,如有侵權請聯系刪除!
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