<span class="answer">導讀</span>山楂是我們日常生活中非常常見的一種水果，味道酸酸甜甜的非常好吃，肉質酥松，深受人們的喜愛。商家除了直接食用之外還可以泡水喝泡水喝，可以助消化化痰是這個世界不....<p>山楂是我們日常生活中非常常見的一種水果，味道酸酸甜甜的非常好吃，肉質酥松，深受人們的喜愛。商家除了直接食用之外還可以泡水喝泡水喝，可以助消化化痰是這個世界不能錯過的美食，現在讓我來介紹一下山楂的功效和作用吧。</p><p>【功效與作用】</p><p>中醫認為，山楂味酸、甘，性溫。入脾、胃、肝經。常用于消化不良、冠心病、心絞痛、高脂血癥等。</p><p>防治心腦血管疾病</p><p>山楂含有一種名字叫做黃酮類的有效物質，這種物質在進入身體之后能夠很好的擴張血管大小，血流量也大量的增加，血壓以及膽固醇的值就會下降。</p><p><img alt="夏天推薦常吃以下菜幫助消化（這個季節不能錯過的美食）(1)" src="/static/upload/image/20231217/REa9chK9a0bC8d.jpg"/></p><p>活血化瘀</p><p>山楂泡水喝對于身體還能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些屬于血瘀型痛經的病人。小腹疼痛或者是月經不順暢等，服用山楂水之后能夠很好的降低出現痛經的可能。</p><p>防治癌癥</p><p>山楂水經常服用還具有防治癌癥的作用，這是因為山楂中含有牡荊素，能夠很好的阻斷身體中的亞硝胺合成，起到很好的防治癌癥作用。</p><p>促消化</p><p>山楂中含有的解脂酶對于脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。</p><p>平喘化痰</p><p>山楂中含有的物質能夠起到平喘化痰的作用，所以說如果身體出現了咽喉不舒服的情況，服用山楂水也是一個不錯的選擇。</p><p>【山楂泡水】</p><p>1、直接泡水</p><p>取十片左右的山楂片，放在杯子中直接用開水沖泡就可以，沖好以后燜制三到五分鐘，就能打開，等溫度合適時直接飲用。這種飲用方法對消化不良的作用最為明顯。</p><p>2、山楂片與羅布麻一起泡制</p><p>取十五克山楂片和六克羅布麻葉子與五克五味子，把它們放入杯子以后，再加入適量的冰糖，用開水沖泡。天天飲用，能起到降血脂和降血壓的作用，降低冠心病的發病率。</p><p>【山楂這樣用】</p><p>1.治一切食積：山楂四兩，白術四兩，神曲二兩。上為末，蒸餅丸，梧于大，服七十丸，白湯下。</p><p>2.治食肉不消：山楂肉四兩，水煮食之，并飲其汁。</p><p>3.治諸滯腹痛：山楂一味煎湯飲。</p><p>4.治腸風：酸棗并肉核燒灰，米飲調下。</p><p>5.治老人腰痛及腿痛：棠W子、鹿茸(炙)等分。為末，蜜丸梧子大，每服百丸，日二服。</p><p>雖然山楂在我們日常生活中隨處可見，但它的營養價值是不可忽視的，它可以活血化瘀，防治癌癥，還能夠有助于促消化，平喘化痰等等，平時用山楂泡上一杯水，但是對于那些胃功能不全的人來說，應該少喝山楂泡水或者是盡量在飯后食用。</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！