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南乳茨菰燜肉如何做（茨菰是非常營養的菜）茨菰小炒原料：茨菰150克，五花肉絲40克，蒜苗段20克，白菜幫、千張各50克，蔥末、姜末各5克調料：鹽、味精、白糖各4克，白胡椒粉2克，老抽3克。做法：1.....