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早晨喝什么粥最營養（早餐應該吃什么）晨起喝粥，其實是一件很不錯的事情。晨起餐食有稀有干，干稀結合，可以讓您腸胃更加舒服，也可以促進您的消化吸收（前提下是您的稀粥不是水泡飯，而且還要充分咀嚼）。.....