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糖尿病人可以吃沖泡免煮玉米粥嗎（煮玉米粥應放堿么）玉米，又名苞谷、棒子、玉蜀黍。玉米產量高，飽腹感強，在過去吃不飽的年代里很多地方曾以玉米為主食。玉米雖是粗糧，因其口感好、能量較低、營養豐富，適合多種烹飪方.....