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西式牛排怎么做最好吃（牛排這樣做細嫩多汁）想吃又怕胖的肉食愛好者們最喜歡的應該就是牛肉了。牛肉的口感筋道有嚼勁，并且含有豐富的蛋白質和氨基酸，其組成比豬肉更接近人體需要，脂肪含量極低，特別適合正在健.....