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核桃做什么好吃又營養（營養價值高的核桃怎么吃）核桃原產于古代波斯，據說生長在水和營養都很貧瘠的土地里的核桃，儲存了豐富的營養。漢代張騫出使西域后帶回中國，自古核桃就作為貴重的營養源泉加以食用。有很多人為.....