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冬季吃什么蔬菜最應季（少吃豆腐和海鮮）人一旦過了中年，飲食就不能太隨意。畢竟不像年輕的時候，啤酒小海鮮，天天掛嘴邊。吃個豆腐、海鮮都得考慮嘌呤太高，年紀大了容易痛風。所以現在能做的就是養好身體，.....