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藕的7種經典吃法炒麻辣藕片（俗話說秋天吃藕）俗話說：秋天吃藕，勝過吃肉！蓮藕含有淀粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔；煮熟的藕性味甘溫，能健脾開胃.....