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貧血吃牛肉補得快嗎（貧血的人可以吃牛肉嗎）牛肉是很多家庭餐桌上的常客，此外，這類食物也很有營養，含有大量的蛋白質、維生素和礦物質。在日常膳食中合理添加牛肉，會給身體帶來諸多健康益處。那么吃什么可以補.....