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清肝明目的糖水（家里多煮這些食物吃）現在我們的生活離不開電腦、pad、手機等電子設備，這也間接導致了對我們眼睛的傷害，而且很多人都沒有保護眼睛的習慣，經常會覺得眼睛疲勞等問題。這期間要適當地休.....