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碧根果的營養價值和功效與作用（營養好吃的碧根果）碧根果又稱美國山核桃、碧羅根，原產自美國南部及墨西哥北部，它是全世界17種山核桃之一。相比核桃、榛子等結實的外殼，優質碧根果皮薄，可以用手剝食，果仁的味道與.....