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煮雞蛋的正確方法和做法（煮雞蛋需要多長(zhǎng)時(shí)間）煮一個(gè)雞蛋只需要五分鐘，然后放熱水中燜五分鐘，如果雞蛋在沸騰的水中煮的時(shí)間超過(guò)10分鐘，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)發(fā)生改變。再來(lái)說(shuō)說(shuō)一天最多可以吃幾個(gè)雞蛋，一個(gè)身體健康的人.....