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秋葵炒前需要焯水嗎（先焯水還是先切）炒秋葵，先焯水還是先切？很多人搞錯了，難怪味道不好，營養流失秋葵，是一種和辣椒十分相似的東西，去超市買秋葵，遠看就是一堆辣椒。但是這種食材，比辣椒的營養高多.....