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為什么鐵鍋做飯補鐵（鐵鍋炒菜補鐵還是吃口鍋吧）現在需要補鐵的人都開始吃鍋了嗎……傳說鐵鍋炒菜可以補鐵，是不是真的？答：不是真的。請保持微笑～呵呵噠～真相是：鐵鍋炒菜的確可以稍微增加菜中的鐵含量，但距離“.....