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用胡蘿卜蒸早餐簡單易學(xué)（蒸胡蘿卜只需做好兩點）胡蘿卜是大家公認(rèn)的營養(yǎng)食物，我們這里的老人多稱它為“小人參”。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，這種物質(zhì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成為維生素A，維生素A是非常重要的一種營養(yǎng)素，.....