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冬天進(jìn)補(bǔ)有講究謹(jǐn)記6點(diǎn)抗百病（冬季進(jìn)補(bǔ)怎么吃）傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為養(yǎng)生與四季節(jié)氣密不可分，冬季進(jìn)補(bǔ)即是利用此時(shí)人活動(dòng)減少、新陳代謝趨緩，攝取的營養(yǎng)容易貯藏起來的原理，加上天冷的食欲旺盛下，以“食補(bǔ)”的方式養(yǎng)精.....