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蝦仁菜脯炒韭菜花（糖友菜譜韭菜花炒蝦仁）食材：韭菜花、蝦、胡椒粉、食用油、鹽做法：1、蝦過一下水沖干凈。2、剝出蝦仁，下少許油，鹽和胡椒粉腌一下。3、韭菜花洗凈切段。4、炒鍋下油，劃入蝦仁。5、大.....