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美食大作戰(zhàn)美味芝士（平衡美食大作戰(zhàn)）做法步驟1、準(zhǔn)備好鲅魚、蔥、姜，鲅魚的肚腸去除，清洗干凈，瀝干。2、準(zhǔn)備好食用油。3、鐵鍋內(nèi)倒入適量油。燒至7成熱。4、將魚滑入鍋內(nèi)，兩面煎黃。5、備齊調(diào)料.....