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懶人必備六種食物食譜（這5種干貨營養極高）在我國對食材的保存方法中，有一種傳統的保存方法，就是將新鮮的食材經過晾曬，制成干貨，經過脫水的食材，更方便保存，在需要食用的時候，直接用水泡發，就可以用來加.....