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涼拌海帶絲做法圖解（家庭版涼拌海帶絲的做法）海帶中含有很多人體所需要的物質，所以就有很多人食用。海帶用來涼拌是比較常見的做法，海帶中除了含有豐富的蛋白質，膳食纖維，維生素，礦物質外。還含有豐富的碘元素.....