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長期清水煮白菜湯喝會怎么樣（晚餐長期吃清水煮白菜能堅持下來嗎）連著四天都是晚餐吃清水煮白菜，外加一小塊紅薯或糯玉米，體重已開始有了明顯的降低，今天早上空腹稱體重輕了0.3公斤。每天晚上臨睡覺前，其實能感覺到饑餓，很想吃.....