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用紅薯做甜品簡單的做法(秒殺各類小甜點)紅薯是冬天的應季食物,香甜軟糯的它不僅可以作為主食,也可以作為輔食。而且吃紅薯不容易發胖,因為它不是高熱量食物,同等重量的紅薯與大米,熱量僅有大米的三分之一.....
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