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只用一道菜就能治好便秘（6款美食輕松解便秘）在日常生活當中，有很多人都有便秘的癥狀，引起便秘的原因有很多，如果我們平常上火的話，也容易引起便秘，再有就是，如果精神壓力比較大，煩心事比較多的話，情緒不好.....