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肚子積食了怎么揉正確（節后怎么吃消積食）節后定要給腸胃放個假，適當放松，才能讓腸胃恢復正常活力。趕在肥肉還未結實成形前，我們要給腸胃選擇一些易消化、能“刮油”的食物，幫助腸道更好的運轉起來。春節期.....