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如何正確吃糙米（糙米該怎么選怎么吃才正確）大家都知道糖尿病的發生和日常的飲食有很大的關系，有很多患者在出現糖尿病后就不攝入主食，以為主食的大米淀粉高，會讓血糖上升。但是不吃主食容易讓自己身體受不了出.....