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口菇的作用和功效，提高免疫力：口蘑能夠防止過氧化物損害機體，調節甲狀腺的工作，提高免疫力。美容減肥：口蘑屬于低脂肪食品，一般品種的脂肪含量僅為干重的4.4％，是一種較好的減肥美容食品。補充營養：口蘑中含有硒、鈣、鎂、鋅等十幾種礦物元素，可為...

杏鮑菇如何做減脂餐（它和口菇是絕配）隨著夏季的到來，高溫多雨的天氣也越來越頻繁。而這種天氣給各種植物提供了生長條件，菜園里的蔬菜也都長得飛快，一天一個樣。夏天的應季蔬菜真是不少，黃瓜，豆角，西.....

口菇炒肉的配料（口菇炒肉片的做法）今天本想用口菇炒肉片，看見冰箱里有一個胡蘿卜，就決定一起炒，既讓營養更加全面，又增加了色彩的搭配！Byxian_閑云_yun用料瘦肉200g口菇200g胡蘿.....