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竹筍炒之前需要開水焯嗎（炒竹筍之前要過水煮嗎）炒竹筍要過水煮嗎？必須焯水，有三個理由第一：因為新鮮竹筍有股苦澀味，經過焯水以后，苦味消失了，味道更加鮮美。第二：竹筍含有一種草酸鹽，這樣會影響對鈣的吸收，.....

香菇油菜的油菜還用水焯嗎（油菜焯水就錯了）春夏秋冬一年四季各自都有它們的應季食材，眼下已經立過冬了，雖然青菜比夏秋季節是要少了一些，但是還是有一些蔬菜，比如菠菜、油菜、小白菜等等。油菜大約是北方人的.....