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自制大米低卡早餐（少吃大米白面多吃它）導(dǎo)語：天冷了，少吃大米白面多吃它，營養(yǎng)極高，一次炒5斤放冰箱，一個月不發(fā)愁，隨吃隨取特省事！“一餐一飯，心有所棲。柴米油鹽，愛有所依。靜看一樹花開，慢享三餐.....