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花菜直接炒不焯水（切忌焯水和直接炒）炒花菜，切忌焯水和直接炒，教你一招，口感爽脆入味，營養(yǎng)不流失花菜是生活中，很常見的一種蔬菜，雖然西蘭花和它長(zhǎng)得很像，只是顏色的不同，但是嘗過之后我發(fā)現(xiàn)，自己.....