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亞麻籽油加熱會影響營養嗎（亞麻籽油為什么不能高溫炒菜吃）1、亞麻籽油的最主要的原始營養成份“a-亞麻酸(奧米伽-3)”是一種非常活潑的多不飽和脂肪酸，是一種非常難得的天然抗氧化劑，一旦被加熱超過45度，這種營養成.....