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立冬以后吃什么食物養生（中老年人少吃牛肉和豆腐）寒露后，中老年人少吃牛肉和豆腐，多吃“地下3鮮”，溫補潤燥寒露之后，果然是“寒”占了上風，最近的溫度一天比一天低，風一天比一天大。這種環境下，感冒已經不稀奇.....
生活中的人生感悟說說，字字千金，富含哲理！
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立冬以后吃什么食物養生（中老年人少吃牛肉和豆腐）
