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夏天適合燉什么湯有營養（夏季一樣要滋補）夏季時，因為天氣熱，很多人都不敢補，怕上火，其實滋補還是需要的，特別是氣血不好，體虛的人，夏天出汗多，如果營養再跟不上，那身體就會越來越虛，所以建議大家夏季.....