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老年人吃杏鮑菇的壞處（杏鮑菇炒青椒）作者：紫陌_紅塵用料杏鮑菇300克青椒10克姜5克油適量鹽適量做法步驟1、準備杏鮑菇和青椒。2、杏鮑菇切成條。3、準備姜片和辣椒絲。4、杏鮑菇放入沸水中焯熟.....