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小米蘋果粥煮多長時間（在小米粥里加上蘋果）天氣越來越熱，又能品嘗雪糕、冰淇淋、冰鎮西瓜這些專屬夏季的美食了，可大飽口福之后，我們容易感覺沒精神沒力氣、飯量變小了、頭發愛出油、馬桶沖不干凈……每到這時.....