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羽衣甘藍菜真營養高嗎(羽衣甘藍生食更好嗎)被稱作「綠葉之王」的羽衣甘藍(Kale),近年相當受大眾青睞,皆因其營養價值高,不但可排走體內廢物,還能抑制身體對甜品、油炸食品的欲望,更可拌沙律、炒、焗以.....
生活中的人生感悟說說,字字千金,富含哲理!
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