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春季必吃這3樣菜（春季寧可不吃肉）春天雖然氣候溫暖，但是容易肝火旺盛，當然除了天氣原因之外，導致肝火旺盛跟休息不好，情緒不暢，工作壓力等等都有關系，此時我們就需要適當調整，多吃一些養肝的食材.....