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意面的神仙吃法無醬料（意面的減脂吃法）大家都挺喜歡吃意面的，而近年來流行的輕食減脂的愛好者們就更甚了。其實也不是因為意面的熱量與其他面食比起來有多低，而是意面的原料為小麥，相對我們的米飯這種主食.....