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涼拌紫甘藍的6種家常做法竅門（涼拌紫甘藍夏季清涼小菜）紫甘藍是很多人都比較熟悉的食材，其實紫甘藍的營養價值是比較高的，夏天來了，很多人都喜歡吃涼拌菜，涼拌紫甘藍就是一道深受人們喜愛的涼拌菜。但是你知道嗎?紫甘藍.....

涼拌紫甘藍的6種家常做法（加一料口感更脆爽）紫甘藍作為涼拌菜出鏡率特別的高，但是很多人做出的菜，顏色呈藍灰色，這是為什么呢?紫甘藍中含有豐富的花青素，這種營養素極易氧化變色。但是，如果在烹飪的時候加一.....