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瘦肉怎么煮湯不會老（瘦肉怎么做好吃）俗話說：人老先老腿。很多中老年人走遠路、上下樓都覺得吃力，究其原因多是由于蛋白質攝入不足，肌肉加速流失造成的。有些中老年人總認為“千金難買老年瘦”，而且上了.....
生活中的人生感悟說說，字字千金，富含哲理！
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瘦肉怎么煮湯不會老（瘦肉怎么做好吃）
