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砂鍋牛肉香菇白蘿卜煲（砂鍋燉牛肉白蘿卜）#暖冬生活記#俗話說冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方！尤其是北方的冬天，適宜進補一定量的脂肪，來抵御嚴寒。但有好多人不敢吃肉，怕血管堵怕三高，尤其是有這些基礎.....