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紅薯別再蒸著吃了做成紅薯糕（又到吃紅薯的季節了）紅薯不僅美味可口，而且飽腹感強，一直被當作減肥食品而備受歡迎。紅薯營養豐富,含蛋白質、脂肪、磷、鈣、鉀、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、.....