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跑鞋怎么看合不合腳（這些跑鞋合腳的標準）1.一雙合腳的跑鞋穿起來后腳跟應該非常貼合，但不緊繃。嘗試系上鞋帶但不綁緊，你的腳應該可以輕松從鞋里套出。將鞋帶穿過最小的那個孔，綁緊后你的腳不會感到不舒服.....