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水果美容養顏食譜（這些水果美容早餐營養嫩膚）如果，你沒有吃早餐的習慣，那么下面就教你幾種記養顏又健康的簡單水果早餐。鳳梨苦瓜汁材料：鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許。鳳梨削皮切塊狀，先放入果汁機中。將苦瓜.....