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新跑鞋一般穿多久可以用來跑步（為啥你的跑鞋不耐穿）第一：一雙跑鞋能穿多久？1、固定跑步習慣的跑者a）此時多以公里數來計算，因為跑者的每一步踩下去都是壓力、擠壓，運動鞋經反覆擠壓就會變形，公里數直接影響跑鞋的.....