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跑步鞋可以爬山嗎（如何選一雙適合自己的跑鞋）昨天晚上，小編去錢塘江邊跑了5公里，氣溫回升，江邊跑步的人也多了。如果你打算開始跑步減肥，記得一定要備一雙適合你的跑鞋。跑步時，雙腳承受著落地時的沖擊，體重.....