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四十歲怎么學橫叉（如何將橫叉劈得安全又漂亮）聽說會豎叉，就能劈橫叉？NONONO雖然豎叉和橫叉都叫做一字馬，不過從練習方向上來看，這完全可以劃分成兩個不同的體式哦。你在練習中會發現，你搞定了豎叉卻練習.....