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當(dāng)前位置：首頁(yè)>標(biāo)簽>孕婦晚上睡不著怎么辦

孕婦晚上睡不著怎么辦（有什么要注意的）
孕婦晚上睡不著怎么辦（有什么要注意的）如果容易失眠，晚上睡覺的時(shí)候不要想太多的事，盡量讓自己平靜下來(lái)，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)冥想使自己放松，睡覺前可以適當(dāng)?shù)暮缺Ｄ蹋盹埡笊⑸⒉剑砩吓菖轃崴_，左右拍.....
發(fā)布時(shí)間： 2024-6-20

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發(fā)布時(shí)間：2024-05-13

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