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懷孕期吃什么食物好（懷孕期吃什么食物好介紹）女性懷孕期間飲食沒有嚴格要求，只要注意營養均衡，葷素搭配即可，需要比平時多進有營養的食物，以利于胎兒生長發育，多吃新鮮的水果、蔬菜，多吃魚肉、蝦、奶、蛋，增.....